Elio Francoeur

MMA

[UFC 286] Kamaru Usman / Leon Edwards : sur quelle chaîne et à quelle heure regarder le combat ?

Elio Francoeur - 10/03/2023

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Pratique

Comment maximiser votre endurance sportive ?

Elio Francoeur - 10/01/2023

Maximiser votre endurance sportive est important afin d'atteindre votre objectif. Pour rappel, l'endurance désigne votre capacité à maintenir un certain niveau d'intensité le plus longtemps possible. Plus un sportif est endurant, plus il est capable de courir plus longtemps et...